Școala Altfel: atelier de alimentație sănătoasă

Copiii ar trebui să consume cel mult trei linguriţe de zahăr pe zi, arată recomandările Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Cât ajunge de fapt în organismul lor? Chiar şi de 10 ori mai mult! Pe când fructe şi legume – prea puţine. Tocmai de aceea cu ocazia Școlii Altfel am fost la o şcoală din comuna Tunari, pentru a le explica elevilor de clasa a doua ce înseamnă o alimentaţie sănătoasă.

Aceasta a fost prima mea experiență cu cei mici și tare, tare mult mi-a plăcut! Recunosc că am avut emoții, dar atât de mult m-am bucurat când am văzut cât de interesați au fost copiii de ceea ce le spuneam și cât de mult le-a plăcut să gătească împreună! Au participat cu toții la prepararea unei salate uriașe, iar efectul a fost wow 🙂

Puteți vedea imaginile în emisiunea Tinerețe fără bătrânețe.

CELE MAI RECENTE ARTICOLE


Deodorante mai sănătoase și eficiente împotriva transpirației
Una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le primesc este “ce deodorant/antiperspirant folosești?”. Înainte de a răspunde la această […]
Ce filtre pentru apă am ales
Apă filtrată în toată casa, nu doar la bucătărie Dintotdeauna mi-am dorit să am apă filtrată si la baie, nu […]
Low Toxic Life: sfaturi pentru un stil de viață echilibrat, natural, simplu
Sunt foarte fericită să vă anunț că încep, în sfârșit, un proiect pe care îl am în minte de un […]
albire dentara
Experiența mea cu albirea dinților și de ce am ales până la urmă un tratament profesional de albire dentară
Experiența mea cu albirea dinților Tratamentul de albire dentară afectează smalțul dinților – mit sau adevăr? Am auzit asta de […]
Ce beneficii are vitamina C lipozomală și cum o alegem pe cea mai bună
Sunt convinsă că ați auzit de suplimente lipozomale. Vitamina C lipozomală este cea mai cunoscută, dar există și vitamina B, […]
Cum poți afla dacă ai alergii alimentare întârziate
Deși mănânc cât pot de echilibrat, în ultimii ani am tot avut probleme digestive. În special balonare, dar am avut […]

Această pagină web folosește cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe