Categorii
Apariții și evenimente

Școala Altfel: atelier de alimentație sănătoasă

Copiii ar trebui să consume cel mult trei linguriţe de zahăr pe zi, arată recomandările Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Cât ajunge de fapt în organismul lor? Chiar şi de 10 ori mai mult! Pe când fructe şi legume – prea puţine. Tocmai de aceea cu ocazia Școlii Altfel am fost la o şcoală din comuna Tunari, pentru a le explica elevilor de clasa a doua ce înseamnă o alimentaţie sănătoasă.

Aceasta a fost prima mea experiență cu cei mici și tare, tare mult mi-a plăcut! Recunosc că am avut emoții, dar atât de mult m-am bucurat când am văzut cât de interesați au fost copiii de ceea ce le spuneam și cât de mult le-a plăcut să gătească împreună! Au participat cu toții la prepararea unei salate uriașe, iar efectul a fost wow 🙂

Puteți vedea imaginile în emisiunea Tinerețe fără bătrânețe.

De Izabela Pănescu

Bună! Eu sunt Izabela, un om simplu, ca și voi. Până la 22 de ani am avut un stil de viață total dezechilibrat, dar ușor, ușor am făcut schimbări, iar acum, la 36 de ani, am un corp sănătos.

Lucrez în televiziune de 16 ani: am început la ProTV și am continuat la Digi24, unde realizez emisiunea de sănătate “Tinerețe fără bătrânețe” de aproape 11 ani. Tot despre sănătate comunic aici, pe site, dar și pe Instagram, Facebook, YouTube.

Pe scurt, inspir oamenii să se întoarcă la sănătate, simplitate, la natural și natură, fie că vorbim despre mâncare, produse de îngrijire, haine, amenajare casă, gânduri, emoții sau postări pe social media.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *